Что запрещено при беременности?

Что запрещено при беременности

Существует множество мифов о том, что нельзя и можно во время беременности. Знакомые и родные часто пытаются дать совет, и иногда стоит прислушиваться к ним.

Курение, наркотики, алкогольные напитки

Курение очень сильно влияет на ребенка. Стоит сразу отказаться от этой привычки, потому что плацента не сможет уберечь вашего малыша от табачного дыма. Никотин способен вызвать в организме малыша различные патологии.

Наркотики. Бесконечно длинный список возможных заболеваний, а самое страшное, что ребенок родится с наркотической зависимостью.

Через кровеносную систему алкоголь проникает к плоду. Употребление этого напитка может привести к задержке в росте, заболеваниям органов слуха и зрения.

Отказ кофе и крепкого чая

Кофеин может попасть в плаценту, что может создать проблемы в нервной системе. По этой же причине стоит отказаться и от крепкого чая.

Физические нагрузки

Иногда физическая нагрузка не противопоказана, а рекомендуется, но в небольших количествах. Врачи советуют заниматься по 30 минут три раза в неделю. Комплекс упражнений должен поддерживать молодую маму в тонусе. При соблюдении всех правил и рекомендаций физические нагрузки принесут только пользу и значительно помогут при родах. Но если перенапрячься, то можно спровоцировать выкидыш.

Химия

Использовать лак для волос, духи, а также спреи и аэрозоли от комаров, крайне не рекомендуется из-за повышенной чувствительности. Главной опасностью является появление аллергии. Мерами предосторожности служат резиновые перчатки. Во время уборки следует проветривать помещение, чтобы свежий воздух поступил в помещение.

Ограничение в еде

Нельзя употреблять продукты, которые содержат большое количество пищевых добавок. Следует ограничить прием острой и жирной пищи.

Самолечение

В состав таблеток входят вредные вещества, которые попадают к ребенку через плаценту. И если взрослый организм может с ними бороться, то малыш нет. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил препараты не воздействующие на ребенка. Ведь самовольство может привести к крайне серьезным последствиям.

Берегите свое здоровье и здоровье вашего малыша!

Комментарии: