Лечебные свойства валерианы

Вред валерианы в таблетках и побочные эффекты

Польза валерианы в таблетках усиливается тем, что средство изготовлено из идеально сбалансированных натуральных ингредиентов, вред может вызвать лишь неправильное применение препарата. Противопоказания к использованию продукта могут дать побочные эффекты:

болевые ощущения в животе;
аллергию;
приступы тошноты, перерастающие в рвоту;
чувство страха или паники;
частые панические атаки;
апатия;
нервное возбуждение;
нарушения сна;
проблемы со стулом;
повышение давления.

В большинстве случаев такие симптомы появляются при чрезмерном употреблении медикамента, а сильные аллергические реакции могут привести к удушью.

Применение

В кулинарии

в производстве алкогольной продукции;
англичане режут валериановые листья в салаты из зелени;
листья иногда служат гарниром к рыбным блюдам;
корневище измельчают и добавляют в супы и маринады.

сначала промывают и обсушивают небольшой пучок листьев мяты;
моют лимон и нарезают его;
берут в равных пропорциях горсть листьев малины и брусники;
заваривают все вместе с пакетиком фиточая или зеленого чая в течение 10 минут;
по истечении этого времени добавляют несколько капель валериановой настойки и ложку меда;
спустя пару минут чай готов.

В медицине

для успокоения нервной системы;
для нормализации работы сердца и сосудов;
для улучшения работы ЖКТ;
для снятия перевозбуждения;
для снятия спазмов мышц;
для уменьшения судорог;
для уменьшения болей в сердце и нормализации сердечного ритма;
для снятия спазмов сосудов и их расширения;
для понижения давления;
при заболеваниях легких и астме;
в качестве снотворного;
при сбоях в работе щитовидной железы;
при эпилептических припадках.

Инструкция по применению

С боярышником

Валериана в сочетании с боярышником производит успокаивающий эффект. Так как боярышник – универсальное средство против заболеваний сердца, то такое сочетание растений укрепляет сердечную мышцу и нормализует давление, действуя мягко и безопасно для здоровья.

С пустырником

Сочетание валерианы и пустырника оказывает седативное воздействие на нервную систему, помогает при астме и бессонницах. При этом травы помогают унять учащенное сердцебиение. Такое сочетание также помогает при повышенном давлении и гипертонии. Валериана и пустырник схожи по своему действию, но вместе они делают лучше и крепче сон, а также помогают при перевозбуждении.

С пионом

Сочетание валерианы и пиона – очень известное успокоительное средство, снимающее напряжение и стресс. При этом травы укрепляют сосуды и способствуют расслаблению организма, обеспечивая лучший сон. Пион еще и способствует нормализации менструального цикла у женщин.

Для похудения можно приготовить настой валерианы, который уменьшает аппетит. Употреблять его нужно несколько раз в день перед приемами пищи. Для этого пару ложек измельченных корней валерианы нужно залить 250 мл кипятка и держать отвар на водяной бане 15-20 минут. Настоять напиток несколько часов и процедить. Дозировка – столовая ложка за один прием.

При беременности

Во время беременности валериана помогает снимать стресс и уменьшать тревогу. Также ее можно применять при бессоннице у будущей мамы. Противопоказано принимать валериану в первый триместр.

Рекомендуется употреблять валериану в виде таблеток, так как спиртовые настойки нежелательны для беременных. Особенно эффективное воздействие растение оказывает в последние месяцы перед родами, снимая волнение и страх. Однако следует принимать лекарство по назначению врача, так как при превышении дозировки можно добиться прямо противоположного эффекта и повысить давление.

часть травяных сборов и успокаивающих чаев;
ароматизация напитков;
ароматизация табака.

Полезные свойства валерианы лекарственной

Препараты валерианы лекарственной оказывают такое воздействие на организм:

Читайте также:

Ревматоидный фактор

Угнетают работу центральной нервной системы, снижая ее возбудимость.
Устраняют спазмы гладкомышечных органов.
Ослабляют судороги.
Увеличивают период действия снотворных препаратов.
Улучшают кровообращение в коронарных сосудах за счет действия на них борнеола.
Увеличивают желчеотделение.
Снижают чувство голода.

Показаниями для применения валерианы лекарственной являются:

Расстройства центральной нервной системы (неврозы, истерии, неврастении, другие невротические состояния).
Эпилепсия, судороги, мигрень и бессонница.
Нарушения коронарного кровообращения хронического характера, неврозы сердца.
Гипертония.
Повышенная возбудимость.
Тахикардия (учащенное сердцебиение).
Спазмы желудка и кишечника.
Запоры и метеоризм.
Заболевания печени и желчных протоков.
Климактерические расстройства.
Тягостные субъективные симптомы при тиреотоксикозе, например, учащенное сердцебиение и ощущение жара.
Ожирение (в комплексной терапии).
Нейродермиты.

Фармацевтическая промышленность производит такие препараты валерианы лекарственной:

Корневища с корнями, измельченное сырье – применяется для изготовления настоев и настоек. Отвары валерианы готовить не рекомендуется из-за присутствия эфирных масел в сырье. Приготовленные настои используют внутрь в качестве успокоительного и желчегонного средства, наружно – для принятия ванн при раздражительности, кожных заболеваниях, переутомлении, радикулите, гипертонии, тромбофлебите.
Различные сборы, в состав которых входят корневища с корнями валерианы: ветрогонный, успокоительный, желудочный.
Валерианы настойка – применяется в качестве седативного и спазмолитического средства.
Валерианы экстракт – таблетки. Их также назначают как седативное и спазмолитическое средство.
Комплексные препараты: Кардиовален, Валокормид, Ново-Пассит, Персен – назначают при сердечно-сосудистых неврозах, повышенной нервной возбудимости, бессоннице.
Ландышево-валериановые капли – их назначают для лечения кардионеврозов и нейроциркулярных дистоний.
Валидол – раствор ментола в ментиловом эфире изовалериановой кислоты – применяется для лечения функциональных кардиалгий, легких приступов стенокардии, неврозов, приступов «морской» болезни.
Зубные капли – кроме настойки валерианы содержат камфору и масло мяты, применяются для симптоматического лечения зубной боли.
Гомеопатические препараты на основе валерианы используются для лечения бессонницы, раздражительности, климактерических расстройств, заболеваний кишечника.
Эфирное масло валерианы – используется для ингаляций, компрессов, массажа, принятия ванн при сердечно-сосудистых заболеваниях, стрессах, бессоннице, климактерических расстройствах, мышечных болях.

Химический состав валерианы в таблетках

Польза извлекаемого из корня растения экстракта валерианы напрямую зависит от веществ, содержащихся в нем. Корень богат кислотами, сахарами, дубящими веществами, эфирами, необходимыми для поддержания здоровья в норме. В его состав входят железо, селен, алкалоиды, спирты, сапонины, принимающие активное участие в полноценном функционировании организма. Основной компонент, входящий в состав таблеток препарата – это густой экстракт валерьяны. Они также содержат:

сахарозу;
тальк;
масло подсолнечное;
двуокись титана;
повидон;
пчелиный воск;
хинолиновый краситель;
диоксид кремния;
молочный сахар;
картофельный крахмал;
парафин.

Все перечисленные элементы несут неоспоримую пользу для человеческого здоровья.

Ванна с валерианой как лечебная процедура

Говорят, что принятие водных процедур с отваром с этим растением поможет расслабиться, снять стресс и облегчить засыпание. Особенно когда это касается малышей. Но тут стоит быть осторожными по отношению к дозировке. Вариант приготовлении купели для грудничка. Вам потребуется:

20 г сушенного корня;
250 мл воды.

Проварите все составляющие на медленном огне около 5 минут. После этого дайте постоять еще 30 минут. Вылейте его в теплую ванну. Купание должно длиться не больше 15 минут.

При эпилепсии

Прием ванн при этом недуге поможет сократить количество приступов и снять спазмы. Приготовьте отвар из:

1 л кипятка;
1 горсти измельченного корня.

Подержите на огне треть часа. После настаивайте еще 30 минут. Для приема ванны вам необходимо 6-7 л такого вещества. Длительность процедуры – 20 минут.

Читайте также:

Боли в области сердца при вдохе или движении, основные причины

Вред валерьянки

Если изучить информацию, которая обычно указывается в прилагаемой к валерьянке аннотации (то есть к инструкции по применению), можно увидеть ряд побочных эффектов, возможных при приеме данного средства.

Побочные эффекты могут включать в себя:

повышенную утомляемость, вялость;
повышенную сонливость;
подавленное состояние;
снижение работоспособности.

Побочные эффекты любого препарата, насколько бы серьезными они ни были, обычно не дотягивают по тяжести до симптомов, указывающих на передозировку аналогичным лекарственным средством. Симптомы передозировки валерьянки, указанные в той же аннотации (кстати, гораздо более серьезные, чем побочные эффекты), включают в себя:

нарушение функциональности желудочно-кишечного тракта;
тошноту;
рвоту;
нервное возбуждение, сонливость, угнетенное настроение.

В последнее время все чаще можно встретить публикации, в которых нас призывают крайне осторожно принимать решение о том, пить или не пить валерьянку. В этом есть рациональное зерно, так как многие люди склонны самостоятельно решать, какой именно препарат им годится, а заодно и назначать себе дозы, не имеющие ничего общего с безопасной дозировкой лекарства.. Поскольку валерьянка, как утверждается в большинстве публикаций, это чуть ли не бесполезное плацебо, воздействующее на организм на уровне самовнушения, ее начинают принимать лошадиными дозами

Между тем, недостаточная изученность различных побочных эффектов валерьянки на всех контрольных группах пациентов обуславливает противопоказания лекарства, которое не рекомендуется принимать:

Поскольку валерьянка, как утверждается в большинстве публикаций, это чуть ли не бесполезное плацебо, воздействующее на организм на уровне самовнушения, ее начинают принимать лошадиными дозами. Между тем, недостаточная изученность различных побочных эффектов валерьянки на всех контрольных группах пациентов обуславливает противопоказания лекарства, которое не рекомендуется принимать:

в период беременности;
при лактации.

Можно встретить и более серьезные побочные эффекты, описанные в различных публикациях, однако достоверность таких данных вызывает серьезные сомнения. О серьезной опасности для здоровья (или даже для жизни) после приема валерьянки возможно говорить тогда, когда конкретный человек продемонстрирует индивидуальную непереносимость одного из компонентов, входящих в состав препарата.

Интересно, что на сегодняшний день среди официальных публикаций можно найти всего лишь одну (и ту – в западных источниках), которая сообщает о мало-мальски серьезных последствиях после передозировки валерьянкой. Впрочем, это не говорит, что их больше нет!

Случай был официально зарегистрирован в 1995 году. Комиссия по контролю за лекарственными и питательными веществами в США опубликовала отчет на своем официальном сайте, в котором был описан первый зарегистрированный случай передозировки валерьянкой. В отчете подчеркивалось, что валерьянка плохо изучена на предмет возможного токсического действия.

Читайте также:

Набор веса при беременности: мало

Был описан казус, который произошел с пациентом, превысившим рекомендованную дозу препарата в 25 раз. Молодой человек 18-ти лет от роду обратился за медицинской помощью, пожаловавшись на слабо выраженные симптомы, которые включали в себя сильное утомление, судорожные приступы боли в желудке, стеснение в груди, тремор верхних и нижних конечностей, головокружение.

Примечательно, что анализ мочи на токсикологию выявил незначительные остатки тетрагидроканнабинола – вещества, указывающего на прием пациентом марихуаны. Молодой человек признал, что принимал наркотическое вещество за две недели до этого. Пациента госпитализировали, назначили в качестве терапии покой и активированный уголь, а спустя 24 часа, когда все симптомы передозировки прошли, выписали.

Инструкция по применению

Валерьянка в таблетках и каплях оказывает похожее многостороннее воздействие на организм – мягко снижает возбудимость центральной нервной системы, расширяет коронарные сосуды, при этом замедляет ритм сердца, облегчает наступление спокойного сна. Такое фармакологическое действие экстракта валерианы достигается благодаря составу препарата: органические кислоты, эфирные смолы, валериановая кислота. В совокупности они способны усиливать действие принимаемых спазмолитиков и успокаивающих лекарств.

Показания

Таблетки валерианы более часто востребованы при истерических, нервозных состояниях. При головных болях, схожих по симптомам на мигрень, расстройствах сна, небольших отклонениях в работе сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта, когда нужно снять спазм, поможет продолжительный курс приема валерьянки как в таблетках, так и настойке. Положительную роль экстракт валерианы играет в жизни женщины на разных этапах: при ПМС, в период наступления климакса и во время вынашивания ребенка.

Дозировка

Основываясь на данных фармакокинетики, изучающей поведение лекарства на молекулярном уровне, при попадании в организм, после продолжительного курса применения валерьянки, она начинает действовать как самостоятельный лечебный препарат, а не только вспомогательный. Разные дозировки и период приема имеют отличительное воздействие на организм. Настои, отвары корневищ валерианы оказывают более сильный эффект. При передозировке наблюдается перевозбуждение, ступор, тошнота, рвота. Ознакомьтесь, как принимают валерьянку в жидком состоянии или таблетках.

Таблетки

Выпускается валерьянка в таблетках небольшого размера, покрытых оболочкой желтого или коричневого цвета. Благодаря удобной упаковке препарат можно носить с собой. Кроме корня валерианы, в состав входит карбонат магния, желатин, картофельный крахмал. Продажа валерьянки в аптеках осуществляется без рецепта. При незначительных нервных расстройствах, нарушениях сна, перед сложным эмоциональным днем, взрослому человеку стоит принимать таблетки трижды в день по 1-2 штуки. Для накопления в организме успокаивающих веществ, курс можно продлить на неделю и немного больше.

Капли

Применение валерьянки в каплях удобнее всего в домашних или стационарных условиях. Настойка валерианы принимается перорально, средняя одноразовая доза позволяет взрослым выпить по 15-30 капель/день. Для стабильного успокоительного эффекта, снятия спазмов, капли пьют с добавлением небольшого количества воды перед едой по три, четыре раза в сутки. При более серьезных проблемах со здоровьем, врач назначает дозировку валерьянки индивидуально.

Противопоказания

Невзирая на то, что валерьянка имеет растительную основу, не проконсультировавшись с доктором, не стоит заниматься самолечением. Существует ряд противопоказаний даже для такого, на первый взгляд, безобидного препарата, как экстракт валерианы. Внимательно ознакомьтесь с предупреждающим списком. При возникновении даже малейших сомнений о приеме экстракта валерианы – не рискуйте здоровьем, обратитесь за советом к врачу. Противопоказания:

дети, возраст которых не достиг трех лет;
беременность в первом триместре;
индивидуальная непереносимость фруктозы;
непереносимость хотя бы одного из компонентов, которые входят в состав, аллергические реакции на него.

При регулярном применении валерьянки наблюдается заторможенность скорости реагирования. Поэтому людям, связанным с работой механизмов, где нужна быстрая реакция, управлением транспортными средствами, нужно быть очень аккуратными в приеме лекарства валерианы. Если нет возможности отменить препарат, следует предупредить сотрудников по работе или членов семьи о возможных негативных последствиях ввиду расслабляющего эффекта после принятия валерьянки.

Читайте также:

Противовирусные препараты при коронавирусе у человека

Рецепты

Готовые препараты приобретают в аптеке, например валерианы настой (Infusum radicis Valerianae) или настойку (Tincturae Valerianae), экстракт (Extractum Valerianae spissum), а также корвалол и камфорно-валериановые капли. Некоторые из них можно изготовить самостоятельно из сухого сырья, помня, что чем лучше оно измельчено, тем эффективнее действует.

Настой и отвар

Для приготовления этих препаратов берут 10 г сухих корневищ и заливают 300 мл кипятка. Чтобы получить настой, смесь оставляют на 2 часа накрытой чистой тканью. Для получения отвара смесь томят на водяной бане 0,5 часа. После остывания препараты процеживают и пьют по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Стебли валерианы прямостоячие, с полостью внутри и бороздками снаружи

Настойка

Настойку готовят, помещая измельченные корневища в темную бутылку и заливая ее спиртом (качественной водкой) в соотношении 1:5. Настаивают в темном месте, периодически встряхивая. Принимают настойку 2-3 раза в день перед едой, разводя 15-20 капель в небольшом количестве воды. Детям назначают столько капель, сколько полных лет исполнилось ребенку.

Сбор успокоительный

Старинный рецепт успокоительного сбора предусматривает смешение равного количества корневищ валерианы, шишек хмеля, листа мяты и вахты трехлистной. Столовую ложку измельченной смеси помещают в заварочный чайник, заливают 2 стаканами кипятка и настаивают полчаса. Такой настой принимают 2 раза в день по 0,5 стакана.

Микстура с фенхелем

Из корневищ валерианы и плодов фенхеля отдельно готовят отвары и смешивают, когда они остынут до комнатной температуры. Принимают в теплом виде по 1 стакану 2 раза в день.

За сотни лет применения кошачьей травы отношение к ней врачей не изменилось

Средневековые лекари почитали валериану как средство, привносящее спокойствие в душу, согласие и мир в семью. За сотни лет применения кошачьей травы отношение к ней врачей не изменилось, о чем свидетельствуют культивируемые плантации растения и широкий ассортимент препаратов из нее, представленный в аптеках.

Выращивание валерианы

Выращивание процесс не сложный, растение не требовательно и не избирательно, растет на любых почвах, кроме кислых грунтов, светолюбиво и влаголюбиво. Если к выращиванию валерианы подходить серьезно, то растение, как и все садовые культуры лучше высаживать в дерновый плодородный грунт, участок следует подобрать солнечный, безветренный.

Посадку валерианы можно осуществлять семенами и корневищами.

Семена высевают ранней весной, для этого в рыхлой удобренной почве делают неглубокие грядки, высеивают семена на глубину не более 5 см. и присыпают рыхлым грунтом. После появления первых всходов, загущенные сеянцы лучше проредить, оставляя расстояние между ними около 3,5 см.

Почва должна быть рыхлой и постоянно увлажненной, забитый тяжелый грунт не даст развиваться корням валерианы, они будут мелкими и тонкими.

Лекарственное растение прекрасно развивается при регулярном поливе на торфяных почвах, супесчаных грунтах, способно переносить затененность. Место растения в севообороте после корнеплодов.

Семена валерианы хранятся не долго, ко второму году хранения полностью теряют свою всхожесть. Сроки выращивания валерианы около 2 лет, после, растение подлежит уборке и переработке.

Для того чтобы получить хороший урожай корневищ, под посев семян следует внести минеральные удобрения в виде суперфосфата (60 гр. на каждый кв.м.), не лишним будет и внесение органики (ведро перепревшего навоза на кв.м). Для защиты семян от болезни, перед севом их вымачивают в растворе марганца и присыпают во время посадки древесной золой.

Так как семена валерианы достаточно мелкие, во время сева, их лучше смешать с песком в пропорции 1/1. Валериана спокойно относится к пересадке (в более зрелом возрасте) на другой участок, поэтому за надобностью ее всегда можно пересадить в более, подходящее место.

Способы применения растения в народной медицине

Мы предлагаем вам те рецепты средств, которые вы сможете самостоятельно изготовить в домашних условиях. Это не займет у вас много времени, зато вы сможете быть уверенны в качестве полученного чудо средства

Важно при использовании средства, внимательно следить за дозировкой, так как в противном случае передозировка будет иметь негативные последствия для всего организма

Вот самые популярные препараты на основе валерианы.

Микстура

Наиболее чаще всего ее используют для устранения неврозов, повышенного давления, неприятных проявлений климактерического периода. Для нее нужно:

10 частей воды;
по 1 части измельченного плода фенхеля и валерианы травы.

Проварите все на медленном огне на протяжении получаса. Далее дайте настояться еще 45 минут. Употребляйте в подогретом виде утром и вечером по 1 стакану.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт: Полезные свойства калины, рецепты и применение

Спиртовая настойка корня

Важным для нее есть тот факт, что спиртсодержащим веществом должен быть серный эфир. Пропорция основных компонентов должна быть 1 к 5. Настаивайте все на протяжении 14 дней в защищенном от солнечного света помещении. Время от времени емкость с содержимым стоит взбалтывать. Принимайте по 15-30 капель 3 раза в день. Если возраст ребенка до 14 лет, то на каждый год жизни идет 1 капля.

При ВСД

При этом недуге дозу настойки должен подбирать врач, относительно индивидуальных особенностей больного. Дистония, при неправильном подходе, может провоцировать ухудшение ситуации. Есть и классическая доза, которая составляет 20-30 капель, которые разводят в небольшом количестве воды. Выпивайте жидкость залпом 3-4 раза в сутки. Так как в нем есть алкоголь, то не стоит пить его на голодный желудок.

Капли

Они много чем подобны к описанному выше рецепту, только в качестве жидкости используется 70% алкоголь. Дозировка такая же, как и выше описано.

При герпесе

Часто при появлении первых признаков этого недуга, советуют нанести небольшое количество средства на ватную палочку и прижгите место образования. Это поможет максимально быстро избавится от неприятных пузырьков и снизить болевые симптомы.

Водный настой для сердца

Для его приготовления возьмите:

10 г измельченного растительного сырья (корня);
200 мл кипятка.

Все тщательно перемешайте. Поставьте посудину на пол часа на водяную баню. После плотно закройте и отправьте в защищенное от солнечного света помещение на 1,5-2 часа. Доза составляет 1 ст. л. четырежды в день. Самым основным показанием для приема такого настоя есть нарушение работы сердца.

При тахикардии

Возьмите термос и насыпьте в него столовую ложку растительного сырья. После залейте жидкостью и оставьте на 8 часов. Всего длительность лечения составляет 2 месяца. Схема приема такова:

первые 2 недели по 3 ст. л.;
следующие 2 – по 2 ст. л.;
потом – по 1 ложке.

За сутки таких приемов должно быть три.

При аритмии

Справится с этой проблемой вам поможет настой из:

1 среднего корня;
300 мл воды.

Настаивайте все в темном месте не менее 12 часов. Применять стоит только при необходимости. Количество приемов не должно превышать 4 раз.

Отвар корня растения

Ингредиенты:

10 г корня;
300 мл воды.

Все тщательно смешайте и проварите четверть часа на медленном огне. После дайте остыть. Полученное количество разделите на 3-4 части и выпейте за день.

Чаще всего его используют при болях в кишечнике и проблемах с пищеварением.

Средство при брадикардии

Возьмите:

1-2 ч. л. измельченного корня растения;
стакан воды.

Прокипятите минуту, а после еще настаивайте около 30 минут. Процедите. Принимать желательно по десертной ложке 3-4 раза после еды.

Способы применения растения в народной медицине

Вот самые популярные препараты на основе валерианы.

Микстура

10 частей воды;
по 1 части измельченного плода фенхеля и валерианы травы.

Спиртовая настойка корня

При ВСД

Капли

При герпесе

Водный настой для сердца

Для его приготовления возьмите:

10 г измельченного растительного сырья (корня);
200 мл кипятка.

При тахикардии

первые 2 недели по 3 ст. л.;
следующие 2 – по 2 ст. л.;
потом – по 1 ложке.

За сутки таких приемов должно быть три.

При аритмии

Справится с этой проблемой вам поможет настой из:

1 среднего корня;
300 мл воды.

Отвар корня растения

Ингредиенты:

10 г корня;
300 мл воды.

Чаще всего его используют при болях в кишечнике и проблемах с пищеварением.

Средство при брадикардии

Возьмите:

1-2 ч. л. измельченного корня растения;
стакан воды.

Настойка валерианы лекарственной: приготовление и использование

Великолепным подспорьем в лечении станет настойка валерианы, которая приготовлена самостоятельно. Готовится она очень просто: 1 ст.л. мелко измельченных корней кладется в термос, заливается одним стаканом кипятка, термос плотно закрывается. Настаивать нужно 12 часов. Принимать настойку рекомендуется в дозе 1 ст. ложка 3-4 раза в день. При особо повышенной нервной возбудимости разовую дозу можно увеличить до 1/3 стакана, количество приемов остается прежним. Курс лечения настойкой – не более 2-х месяцев.

Народная медицина предлагает готовить лечебный отвар из корней валерьянки следующим образом: берутся корни лекарственного растения в количестве 10 частей, каждая длиной примерно 3 мм, которые мелко режутся. Затем они заливаются водой, имеющей комнатную температуру (300 мл), кипятятся посредством водяной бани не более получаса, охлаждаются. Отвар готов! Прием средства ведется так: полстакана отвара три раза за день. Аналогично описанному рецепту готовится отвар из свежих корней. Разница только в соотношении сырья и воды (1:4).

Настойка валерианы, предлагаемая в аптеках, состоит из корневищ лечебного растения, настоянных на этиловом спирте. Она упакована в стеклянные флаконы объемом от 15 до 100 мл, употребляется в форме пероральных капель, так как легко всасывается слизистой желудка и кишечника.

Седативное действие препарата обусловлено входящими в его состав эфирного масла и алкалоиды (хотенин и валерин), развивается медленно и находится в прямой зависимости от дозировки. При приеме валерьянки облегчается засыпание, стабилизируется сон, легко происходит пробуждение.

Используется не только седативный эффект настойки валерианы. Она известна как спазмолитическое средство слабого действия, благодаря чему способна благотворно влиять на ЖКТ, расширять кровеносные сосуды, снижать учащенное сердцебиение. Обладает желчегонным и тонизирующим действием на организм. Замечено, что устойчивый терапевтический эффект проявляется в случае систематического приема препарата в течение длительного времени. При равномерном накапливании в клетках происходит насыщение органов и тканей полезными веществами, витаминами и элементами.

Лечебное воздействие оказывает и специфический запах растения, который рефлекторно действует на центральную нервную систему человека. Поступление полезных веществ, оказывающих лечебное влияние, происходит ингаляционным путем, через легкие.

Воздействие корня валерьяны на детей

Детский организм сталкивается с многочисленными стрессовыми ситуациями, которыми могут стать совершенно различные действия и проявления. Неокрепшая нервная система ребенка не всегда может адекватно справиться с напряжением, а так же могут возникнуть заболевания на нервной почве, если не обращать внимания на стрессовые состояния малыша.

Для укрепления и восстановления нервной системы, врачами назначается валерьянка. Это растение считается одним из самых легких и безобидных седативных средств, используемых на начальных этапах лечения.

Для применения данного растения, врачи основываются на следующих проявлениях и признаках:

ярко выраженная неврастения, астенический синдром;
чрезмерная плаксивость;
проявление гиперактивности;
эпизодическое возникновение тахикардии;
в условиях беспокойства ночными кошмарами и бессонницей;
при плохом аппетите;
при появлении проблем в области желудочно-кишечного тракта на фоне стресса;
применяется так же при сильных мигренях;
в условиях ярко выраженной истерии, повышенной нервной возбудимости.

Стоит отметить, что с валерьяной нужно быть осторожными, применяя её в детском возрасте.

Детям до года не рекомендуется давать данное растение в любом виде. После первого года жизни можно давать по одной капле, двухлетнему малышу уже можно две капли отвара валерианы. Учитывая возраст, можно увеличивать дозу по капле, не больше.

Вред валерианы и противопоказания

Вред организму растение может принести при индивидуальной непереносимости и в таком случае оно противопоказано.

Перед использованием эфирного масла валерианы важно проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что масло является концентрированным средством, а потому не исключены аллергические реакции

Внутрь можно принимать только эфирные масла с соответствующей пометкой от производителя. При приеме важно разбавить масло в ложке меда. Запить эту смесь следует большим количеством подкисленной воды для того, чтобы избежать раздражений оболочки желудка. Запрещено принимать в день более 3-х капель эфирного масла, разбавленного в меде.

Специалисты до сих пор не могут прийти к единому мнению по поводу того, вызывает ли валериана зависимость. По многочисленным сведениям, регулярное употребление настоев с добавлением этого растения вызывает привыкание, когда используется в качестве средства от бессонницы. Точных сведений пока нет, так как эффект индивидуален и зависит от состояния организма и иммунной системы. Тем не менее, чтобы не проверять этот факт на себе, рекомендуется проводить курс лечения валерианой не дольше, чем на протяжении сорока пяти дней.

Состав и лекарственные качества растения

О ней говорили еще тогда, когда происходило становление медицины как таковой. Наши предки активно применяли ее для исцеления от многих недугов. Многие травники говорят о том, что максимальное количество полезных составляющих находится в подземной части растения.

Чтобы получить как можно больше пользы, нужно позаботится о правильности сбора и хранении растительного сырья. Если у вас нет возможности это сделать, то лучше приобретите его в уже готовом виде в аптеке.

Среди множества витаминов, микро и макроэлементов, в составе этого растения есть:

алкалоиды;
органические кислоты;
спирты;
эфирные масла;
терпеноиды;
дубильные вещества;
сахара;
гликозиды;
валепотриаты.

Инструкция приготовления средств зависит полностью от недуга, с которым предстоит бороться. Это же касается и дозировки препарата. Чтобы произвести правильный подбор, стоит учитывать множество факторов.

Самым распространенным полезным влиянием валерианы на организм человека отмечают:

успокоительный эффект;
расслабление сердечной мышцы;
выводит вредный холестерин;
расширение кровеносных сосудов;
снижение артериального давления;
усиливает секрецию желез ЖКТ;
снимает спазмы;
улучшает отток желчи и прочее.

Это не полный список того, что на самом деле может эта трава. Он намного шире, как и спектр заболеваний, с которыми ему под силу справится. Стоит также знать и о том, что помимо медицины, это растение является частью многих косметических средств. Они прекрасно снимают раздражение и несут успокоение клеткам эпидермиса.

Для мужчин растение имеет свое положительное влияние. Оно заключается в повышении потенции, если причиной утраты эректильной функции был стресс. По своему составу и действию валериану часто сравнивают с пустырником.